La Costa Azul (Côte Bleue) s'étend au sud de Lisbonne le long de la Péninsule de Setúbal jusqu'à la côte de l'Alentejo. Cette région diversifiée combine des paysages naturels spectaculaires, des villes historiques, des plages immaculées et certains des meilleurs fruits de mer du Portugal.
Des falaises escarpées du Parc Naturel de la Serra da Arrábida aux sables dorés de Tróia, de la ville portuaire historique de Setúbal au château médiéval de Palmela, la Costa Azul offre une expérience portugaise authentique à quelques minutes de la capitale.
Principales Destinations
Setúbal
Capitale régionale et troisième port du Portugal, Setúbal se situe à l'embouchure du fleuve Sado. Cette ville active possède un charmant centre historique, d'excellents restaurants de poisson, et sert de porte d'entrée vers le Parc Naturel d'Arrábida et la Réserve Naturelle de l'Estuaire du Sado.
Ne manquez pas la criée quotidienne au port, l'Igreja de Jesus (un chef-d'œuvre de l'architecture manuéline) et le Museu do Convento de Jesus avec sa remarquable collection de primitifs portugais.
Sesimbra
Ce pittoresque village de pêcheurs niché sous des falaises spectaculaires est devenu une station balnéaire populaire tout en conservant son caractère traditionnel. Le château maure perché au sommet de la colline offre des vues spectaculaires, tandis que le front de mer s'anime chaque après-midi lorsque les bateaux de pêche rentrent avec leur prise du jour. Sesimbra est célèbre pour son espadon et ses restaurants de poisson grillé.
Palmela
Couronnée par un impressionnant château médiéval converti en pousada, Palmela domine des vues panoramiques sur la Péninsule de Setúbal. La ville est le cœur de la région viticole de Palmela, connue pour son vin Moscatel. L'enceinte du château et l'église sont ouvertes aux visiteurs, et les vignobles environnants proposent des dégustations.
Péninsule de Tróia
Longue langue de sable s'étendant dans l'estuaire du Sado, Tróia est célèbre pour ses plages immaculées et ses ruines romaines. Des ferries réguliers relient Setúbal à cette péninsule, qui comprend des complexes hôteliers de luxe, un terrain de golf et des kilomètres de côte atlantique préservée. Les ruines romaines de Cetóbriga comprennent une usine de salaison de poisson qui était l'une des plus grandes de l'Empire romain.
Alcácer do Sal
L'une des plus anciennes villes continuellement habitées d'Europe, Alcácer do Sal se situe sur une colline dominant le fleuve Sado. Son nom arabe signifie "château du sel", reflétant son importance historique dans le commerce du sel. Le château a été converti en pousada, et les maisons blanchies à la chaux de la ville et son cadre fluvial en font une étape paisible.
Parc Naturel de la Serra da Arrábida
La Serra da Arrábida est l'une des zones naturelles les plus spectaculaires du Portugal. Des falaises calcaires plongent de manière spectaculaire dans des eaux cristallines, créant un littoral de criques cachées et de plages immaculées accessibles uniquement à pied ou en bateau.
La végétation méditerranéenne du parc comprend des espèces rares que l'on ne trouve nulle part ailleurs au Portugal. Le Convento da Arrábida du XVIe siècle, accroché aux falaises, est l'un des sites les plus évocateurs de la région.
Meilleures plages : Praia de Galapinhos, Praia da Figueirinha, Praia de Portinho da Arrábida
Nature et Faune
La Réserve Naturelle de l'Estuaire du Sado abrite l'une des seules populations résidentes de grands dauphins d'Europe. Des excursions en bateau au départ de Setúbal offrent d'excellentes occasions d'observer ces mammifères charismatiques dans leur habitat naturel.
Les vasières et marais salants de l'estuaire attirent un grand nombre d'oiseaux migrateurs, en faisant un paradis pour les ornithologues. Flamants roses, spatules et divers échassiers peuvent être observés selon les saisons.
Histoire et Musées
Museu do Convento de Jesus, Setúbal
Installé dans le cloître de la remarquable Igreja de Jesus, ce musée contient de précieuses collections de peintures nationales et étrangères, sculptures, bijoux et azulejos datant du XVe siècle à nos jours. L'église elle-même, conçue par Diogo Boitac, est considérée comme le premier exemple d'architecture manuéline au Portugal.
Ruines Romaines de Tróia
L'ancien établissement romain de Cetóbriga sur la Péninsule de Tróia était l'un des plus grands centres de salaison de poisson de l'Empire romain. Les vestiges mis au jour comprennent des bassins de traitement du poisson, des thermes et des tombes paléochrétiennes.
Miróbriga, Santiago do Cacém
L'un des sites romains les plus importants du Portugal, Miróbriga présente les vestiges d'un forum, de thermes, d'un hippodrome et de zones résidentielles. Le musée du site expose des artefacts découverts lors des fouilles.
Gastronomie
La Costa Azul est renommée pour son poisson frais et ses fruits de mer. La spécialité de Setúbal est le choco frito (seiche frite), tandis que Sesimbra est célèbre pour l'espadon grillé.
La région produit un excellent Moscatel de Setúbal, un vin doux fortifié parfait en accompagnement de dessert ou en digestif. Le queijo de Azeitão, un fromage crémeux de brebis, est une autre délicatesse.
Goûtez les douceurs régionales, notamment les tortas de Azeitão (pâtisseries roulées à la crème d'œufs).
Activités
Sports Nautiques
- Observation des dauphins dans l'Estuaire du Sado
- Plongée et snorkeling à Arrábida
- Voile et planche à voile
- Kayak le long de la côte
- Pêche sportive depuis Sesimbra
Activités Terrestres
- Randonnée dans la Serra da Arrábida
- Dégustation de vins à Palmela et Azeitão
- Golf à Tróia
- Cyclotourisme à travers les vignobles
- Observation des oiseaux dans la réserve du Sado
Informations Pratiques
Comment y Arriver
La Costa Azul est facilement accessible depuis Lisbonne. Traversez le pont Vasco da Gama ou le pont du 25 Avril et prenez l'autoroute A2 vers le sud. Setúbal est à environ 50 km de Lisbonne (45 minutes en voiture). Des ferries opèrent entre Setúbal et Tróia.
Transports en commun : Les bus TST assurent des services réguliers depuis la Praça de Espanha à Lisbonne vers Setúbal et Sesimbra.
Meilleure Période pour Visiter
La Costa Azul bénéficie d'un climat doux toute l'année. L'été (juin-septembre) est idéal pour les plages, bien que les plages d'Arrábida puissent être bondées. Le printemps et l'automne sont parfaits pour la randonnée et les dégustations de vin. L'hiver est calme mais agréable pour l'observation de la nature.
